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lunes, 22 de diciembre de 2008

COMPARTE TU SANSILVESTRE


Muchos vamos a terminar el año corriendo. Comparte con nosotros tu Sansilvestre. Dinos en cuál vas a participar, seguramente algún socio o amigo te acompañe o vaya a animarte. Getafe, Vicálvaro, Buitrago, Vallecas, Segovia, Galapagar...Son muchas y de todas las distancias y terrenos. Cuéntanoslo y nosotros desde aquí te acompañaremos. Feliz Nochebuena a todos y deportivo y próspero Año Nuevo.

miércoles, 3 de diciembre de 2008

CARRERA DE LA NAVIDAD CERCEDILLA 21/DICIEMBRE/2008





Será ya la quinta edición, el 21 de Diciembre a las 10:30 en la Plaza del Ayuntamiento de Cercedilla. La Agrupación Deportiva Samburiel, con 27 corredores, tendrá una presencia muy destacada en esta bonita carrera de montaña. Sigue la tradición de las ediciones previas: Terreno de media montaña (1.200 a 1.400 m de altura aprox) por pistas y sendas de dificultad media en su mayoría, y por tanto muy rápida. En el intermedio, es casi seguro que haya que cruzar tramos de barro, nieve, bosques espesos, vadear arroyos crecidos y cruzar demás rincones de gran encanto para el corredor de montaña. Atención a los 150m. de bajada por el Camino del Calvario del 7,5k al 9k, y la bonita rampa-postre del 10 al 10,5
de 75m. de subida.
La idea es tener a continuación nuestra particular comida de Navidad. Podríamos volver a juntarnos en el Rte. Lutín, como el año pasado o, en el caso de que no cupiésemos, buscar otro sitio más grande. Iros ya apuntando.