DOS ATLETAS DE LA A.D. SAMBURIEL PARTICIPARAN EN LA SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL

Los keniatas Chebii, Menjo y Cheruiyot serán los grandes rivales de la 'Armada' en la San Silvestre Vallecana
MADRID, 28 Dic. (EUROPA PRESS) -
Los atletas keniatas Abraham Chebii, Kiprono Menjo y Vivian Cheruiyot serán los principales adversarios de los españoles Chema Martínez, Juan Andrés Garcia, Juan Carlos de la Ossa, Manuel Vila y Marta Domínguez en la 43 edición de la San Silvestre Vallecana Internacional.
Chebii y Menjo intentarán relevar a su compatriota Eliud Kipchoge, ganador de las dos últimas ediciones y ausente en esta ocasión, y hacer sombra a los españoles Chema Martínez, Alberto García, Jesús España y Juan Carlos De la Ossa, que regresa a la carrera madrileña tras perderse la edición del pasado año.
Chebii fue quinto en los Mundiales de París 2003 en los 5.000 metros y se proclamó subcampeón del mundo de cross corto en 2005. Por su parte, Menjo, octavo en los 10.000 de los Campeonatos del Mundo de Osaka 2007, viene de ganar en los más de 9.500 metros de la Jean Bouin, en Barcelona, demostrando una muy buena forma.
En féminas, Vivian Cheruiyot, plata en 5.000 metros en los pasados Mundiales de Osaka (Japón), será la principal rival de una Marta Domínguez que llega en una gran momento de forma tras ganar el Europeo de Cross en Toro. La keniata cuenta, además, con la segunda mejor marca de todos los tiempos en 5.000 metros, lograda en Oslo con 14:22:51.
Por otra parte, los 25.000 participantes de la prueba tienen, mañana sábado 29, la última oportunidad de entrenarse para la carrera junto a preparadores físicos expertos en la San Silvestre Vallecana. El quinto entrenamiento gratuito comenzará a las 10.00 horas junto a la Glorieta del Ángel Caído, en el Parque del Retiro, y en él participarán, como cada fin de semana, cientos de corredores.

COMPARTE TU SANSILVESTRE

Somos muchos los que vamos a terminar el año corriendo, hay diferentes y variadas carreras en las que poder dar rienda suelta a nuestra gran afición. Compártelas con nosotros. Anímate y cuéntanoslo. Vicálvaro, Getafe, Buitrago, Vallekas (popular e internacional), Galapagar, etc,son las diferentes sansilvestres que nos aguardan. Y tu ¿que Sansilvestre vas a correr?

VEN CON NOSOTROS A LA IV CARRERA DE NAVIDAD DE CERCEDILLA

Queremos ponértelo muy fácil. Nosotros te tramitamos la inscripción a una de las carreras navideñas con más encanto de nuestro país.
El domingo 16 de Diciembre tendrá lugar en Cercedilla la "IV Carrera de Navidad", y la A.D. Samburiel no quiere faltar a la cita.
Si no te quieres quedar sin dorsal, envíanos un correo electrónico a samburiel@gmail.com con tus datos (nombre y apellidos, DNI, fecha nacimiento, dirección, teléfono contacto y correo electrónico), y realiza el pago de la inscripción (7 euros) en el nº de cuenta bancaria que te detallamos a continuación. En el ingreso especifica tu nombre y apellidos con referencia a la Carrera de Cercedilla.
Recibiréis un mail con la confirmación de la inscripción y como recoger el dorsal.



Correo electrónico: samburiel@gmail.com
Nº Cuenta Bancaria: 2100 4082 07 2200074382

ENTRENA CON NOSOTROS

Sea cual sea tu objetivo, preparar carreras, desconectar del trabajo, conocer gente o simplemente mejorar tu forma fisica porque te gusta entrenar para encontrarte bien, únete a nosotros.

En la A.D. Samburiel hemos fijado un dia a la semana para salir a correr y empezar a conocernos, independientemente del nivel que tengas, nuestra idea es la de compartir un rato agradable haciendo deporte.

Lo que pretendemos es que todo vecino que hace deporte sepa que todos lo martes a la misma hora va a encontrar a un grupo de gente con quien entrenar para romper con la pereza que se apodera de nosotros cuando tenemos que salir solos.

Se establecerán diferentes grupos para adaptarnos a todos los niveles.
Cuantos más seamos mejor lo pasaremos, os podemos garantizar que las risas están aseguradas.

DIA: MARTES
HORA: 20:30
LUGAR: FUENTE DEL LUTIN. (frente a la cabina de telf.)

TODOS CON MANUEL EN DONOSTI

Nuestro mas ilustre "MACHACA", Nublo o Manolo para los amigos, al que podemos ver en la foto coronando el cerro del telegrafo en el durísimo Maraton Alpino Madrileño, afronta el domingo 25 su enésimo maratón.
Otra vez San Sebastian y con el objetivo de representar a la Agrupación, disfrutar y realizar un gran registro que se le resiste desde hace tiempo. Experiencia, fuerza y capacidad de sufrimiento son sus armas, ademas atraviesa un gran estado de forma que seguro aprovechará en un recorrido que ya conoce. Manuel, la A.D.S. te desea toda la suerte que te mereces.

¡ HOMBRES AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS!

¿Quién no recuerda aquella película de Almodovar? O "Aterriza como puedas", o las patochadas de los agentes de la "Loca Academia de Policía". Está claro que la mayoría hemos crecido viendo esas películas, y ese espíritu desastroso llevado hasta el infinito se apoderó hoy de todos en el 10.000 de Canillejas.

A las 10:15 a.m. todos estábamos en la zona de meta (Ángel, Manolo, Juanan, Juan "el cuñao", Rafa ,Fran y Javier): hora prevista y todo en orden, qué felices nos las prometíamos y contentos y lozanos posábamos para nuestro improvisado y anónimo fotógrafo, pero ¿dónde narices está la zona de salida?

Empezamos a perseguir a los primeros que nos pasan corriendo por aquí y por allá ("seguro que estos saben dónde es"). Después de 2 km de calentamiento, y la zona de "salida" sin aparecer, el desconcierto se apodera de los hombres de la AD.SAMBURIEL y muchos empiezan a acordarse de aquel famoso número de "martes y trece" en el que nos advertían de lo mal que iban las obras de la olimpiada de Barcelona´92, cantando cuál niños de San Ildefonso aquello de...: "... ¡No nos va a dar tiempo!¡No nos vaaa , a dar tieeempooooo!

En dos minutos y entre el mogollón (más de 5.000 corredores), unos a por el chip, otros a por el dorsal, y...¿Dónde está este y aquel, y el otro y el de más alla?

Y, señores son las 10:40 y hay que volver al cohe a cambiarse y regresar a la salida (3 km de ida y otros 3 de vuelta). Así comienza la carrera: " Tú por está acera y yo por la otra a ver si encontramos a Ángel".

Después de 3 km encontramos a Ángel junto al coche de la Agrupación. ¡Qué nervios de acero!¡Qué cojones! Ángel al que habíamos perdido, se jugó todo a la carta de esperar junto al coche a 3 km de la salida.

¡Ya estamos juntos, ahora la prueba de gimkana! ¡Todos a desnudarse en la acera, "Manolo abre el coche por tu padre que se me sale la croqueta", ..."Señora disculpe usted es que hay prisa",..¿Cogemos un taxi? ¡Si! ¡No!... Se fué, a correr.

Empieza el sprint. A ritmo de 4´el km empezamos a callejear intentando atajar porque salimos del coche a las 11:19! ¡Nos perdemos! Preguntamos a los operarios de la limpieza, a los paseantes con sus perros y ¡nadie sabe dónde narices hay 6.000 locos en pantalón corto y camiseta de hombreras con una temperatura de 7ºC (como si eso se viera todos los días).

De pronto encontramos a Manolo que se había quedado en el coche "peinandose el flequillo para salir bien en las fotos", y ... un policía municipal en un cruce , en otro, ... estamos cerca pero alguien nos dice: "chicos la carrera ya ha salido por ahí vienen los negritos".

Efectivamente, una "gacela" se pasea por el castizo barrio de Canillejas y pasa por delante de nuestras narices rodando a menos de 3´el km, y yo pienso: ..."esto es España, manda cojones que para un día que llegamos tarde a la salida, la carrera sale con puntualidad inglesa, ¡Qué pu----!

En fín, Ángel y Manolo, los más conocidos por el pelotón, empiezan a recibir saludos desde la acera a pesar de esconderse para evitar la vergüenza y el cachondeo del personal.

De pronto Ángel se pone serio y dice " ¿a que hemos venido? Todo el mundo a correr y que Dios reparta suerte."

Esto sucede en el km 1,3 transcurridos 4´30´´de carrera, de aquí hasta la meta que cada uno cuente su aventura que seguro que no tienen desperdicio.

Vayan por delante dos cosas: primero mi enhorabuena a todos porque todos mejoraron sus marcas y Manolo hizo un farklet de 20 km (que era lo que quería), y segundo la promesa del equipo de "No volver a Canillejas"( aúnque ya veremos, porque marcas como aquí, muy pocas!).

10.000 DE CANILLEJAS ¿QUIEN SE ANIMA?

XXVIII Carrera Popular de Canillejas

Localidad Madrid
Provincia Madrid
Fecha 18/11/2007
Hora salida 11:30
Lugar y de salida y meta Salida: C/Versalles (esquina Hermanos García Noblejas)
Llegada: C/ Néctar

Inscripción 12 EUROS. Cupo máximo 5.300 corredores. Desde el 22/10 al 16/11 en los siguientes puntos de Madrid: Marathinez, Satori Sport, Bikila, Laister, Mapoma, Corricolari.

Distancia 10.000 m homologados
Especialidad Ruta
Categorías Chupetines a Veteranos B
Perfil La disminución de altitud entre la Salida y la Meta es de 47 m

Itinerario SALIDA-K1: C/ Versalles, C/ Glasgow, C/ Toscana. K1-K2: C/ Toscana, AV. Guadalajara, C/ Bulgaria. K2-K3: AV. Guadalajara, C/ Hermanos García Noblejas. K3-K4: C/ Hermanos García Noblejas, Av. Arcentales. K4-K5: Av. Arcentales, Ctra. Vicálvaro, Av. Arcentales. K5-K6: Av. Arcentales. K6-K7: Av. Arcentales, C/ Hermanos García Noblejas. K7-K8: C/ Hermanos García Noblejas, C/ Emilio Muñoz. K8-K9: C/ Emilio Muñoz, C/ Cronos. K9-META: C/ Cronos, C/ Inocenta de Mesa, C/ Néctar.
Tipo de recorrido Asfalto por circuito urbano
Premios Camiseta y trofeo para todos los llegados a meta.
Teléfono 91 320 50 28
Fax 91 742 73 79
Email info@trofeojosecano.com
Web www.trofeojosecano.com

CARRERA DE OTOÑO DE TRES CANTOS

La A.D. Samburiel se dejó ver en la carrera de otoño de Tres Cantos, una prueba de 10 Km homologados, cerca de casa y con calor primaveral en el mes de noviembre, un domingo perfecto para competir. El recorrido muy ondulado, con rectas interminables y giros de 180 grados que te destrozan el ritmo.
Alli estuvieron Javi, Juan Andrés y Fran. Espero que cada uno nos cuente su impresión sobre la carrera.

PREPARADOS, LISTOS, 10.000..!

Son muchos los diezmiles interesantes que se programan cada domingo de cara a la preparación de las San Silvestres.
Este domingo 4 de Noviembre se celebra uno muy interesante en Tres Cantos (aquí al ladito).
Parece un buen test, si no el mejor, para ver como están nuestros corredores de la A.D. SAMBURIEL, de cara a la San Silvestre.
¡ QUE SE ANIME TODO EL MUNDO, QUE NOS VAMOS!

FICHA DE LA CARRERA
Localidad Tres Cantos
Provincia Madrid
Fecha 04/11/2007
Hora salida 11:30
Lugar y de salida y meta Salida: Polideportivo La Luz /Llegada: Polideportivo La Luz
Inscripción 8 € hasta el 29/10, ingreso de la cuota en la cuenta de La Caixa nº 2100 1693 90 0200130865 y enviando copia del justificante de ingreso al fax: 91.803.81.20 y se realizarán en cualquiera de los sitios siguientes: Corricolari, Bikila y Marathinez en Madrid, Deportes Halcón 2 en Colmenar Viejo y Deportes Zaguero y Pista en Tres Cantos
Distancia 10 km
Especialidad Ruta
Categorías De junior a superveteranos
Perfil Exigente. Subidas y bajadas constantes
Tipo de recorrido Urbano
Premios Trofeo a los tres primeros de cada categoría, masculino y femenino y medalla para los puestos 4º al 10º también de cada categoría masculino y femenino.
Web www.geocities.com/club_oasis_atl/ 7 comentarios

TROFEO EDWARD ATHLETIC

La A.D. Samburiel tambien estuvo presente en el Trofeo Edward Athetic con la representación de Angel, Manuel y Fran. El maestro Angel, fué primero en su categoria, mientras Manuel consiguió acreditar marca para correr junto a la élite en la San Silvestre Vallecana Internacional. Esa es la razón por la que no aparece en la foto, no se puede ir tan deprisa Manolo...!

MEDIO MARATON VILLA DE CANTALEJO (SEGOVIA)

La A.D. Samburiel tuvo su representación en el IV Medio Maratón Villa de Cantalejo (Segovia). Una prueba muy bien organizada, un dia expléndido, una bolsa de corredor repleta de regalos, un circuito con perfil casi llano, y buena participación a nivel popular y una cuadrilla de atletas africanos tanto hombres como mujeres que daba miedo verles correr.
Nuestra participación tuvo su cara y su cruz, Manuel cumplió con su objetivo sobradamente, haciendo un gran entreno de calidad de cara a San Sebastian, pero el que escribe, abandonó en el km 12 sin conseguir hacer un 10.000 rápido y sin terminar la prueba. La verdad es que me quedé en la tasca que se puede ver en la foto, que ponian un rioja de miedo...! (Joder no todo va a ser sufrir)
Es de reseñar otro detalle de la fotografia, la compenetración de ambos corredores, el mismo ritmo, la misma zancada, mismo brazeo, identica inclinación del cuerpo, un equipazo!!

BIENVENIDOS A ESTA SECCION!

Aquí podemos publicar las quedadas para ir a competiciones e inscribirnos en ellas dejando un OK! en los comemtarios.
Para ello todos los que quieran que se les inscriba en las carreras deberán haber mandado a nuestro mail samburiel@gmail.com sus datos personales, y el encargado de la sección podrá inscribirlos cuando ellos den su OK!.

Para las quedadas y entrenamientos, bastará un OK! en los comentarios.

Muchas gracias a todos y a ver que tal funciona.