La A.D. Samburiel se dejó ver en la carrera de otoño de Tres Cantos, una prueba de 10 Km homologados, cerca de casa y con calor primaveral en el mes de noviembre, un domingo perfecto para competir. El recorrido muy ondulado, con rectas interminables y giros de 180 grados que te destrozan el ritmo.
Alli estuvieron Javi, Juan Andrés y Fran. Espero que cada uno nos cuente su impresión sobre la carrera.
Pues mi impresión sobre esta carrera es la siguiente: hoy he aprendido que en estas distancias no hay recorridos duros o recorridos suaves, todo depende del estado de forma en el que te encuentres. Comprobado.
ResponderEliminarEl año pasado me pareció un buen recorrido para hacer buena marca, y este año me ha parecido un autentico infierno.
Conclusión: El año pasado estaba como un toro, y este año como un novillo.
(Abstenerse graciosos que puedan hacer un chiste fácil con lo de los cuernos del animal)
Por lo demas bien, mañana perfecta en cuanto al clima y al ambiente.
Salu2
¡Estoy féliz!
ResponderEliminarHa sido mi vuelta a las carreras para buscar una marca después de año y medio( desde MAPOMA 2006).
Lo siento por la élite de nuestra agrupación, que tiene que dar el do de pecho en cada carrera, porque cuando regresas a la competición cualquier marca es buena, y los 44´50´´de está mañana han sido un verdadero triunfo para mí.
No he visto ni los repechos ni las rectas interminables. De menos a más, adelantando gente y disfrutando. Que se preparen los galgos porque me sobran 6 kg desde que consiguiera mis 3h27 en aquel MAPOMA, y como baje un kilo por cada minuto, pronto les voy a sprintar en los diezmiles.
Un saludo a todos.
Enhorabuenos a toda la cuadrilla, por aquello de los toros y novillos, falta el recortador de Juanan, que nos cuente su carrera que creo que ha estado a punto de cortar oreja.
ResponderEliminarÁnimo Fran que los diezmiles, a diferencia del Marathón, dependen mucho del día y de la inspiración.
Tómate un tiempo que todavía hay plazo para conseguirlo, y si no no pasa absolutamente nada.
Cacaíto, eres un figura, seguro que te hinchaste de hidratos el Sábado a base de Boletus.
Por cierto celebro que se haya pasado esta pregunta a este apartado de "carreras y entrenamientos" asi como la de "preparados, listos, 10000", pero coño, me habéis borrado el comentario que hice el Sábado, deseandoos suerte a todos.
ResponderEliminarHola soy juanan y la carrera de ayer de tres cantos fue muy dura y salí un poco decpcionado aunque mi marca fue bastante buena pero esperaba algo más.
ResponderEliminarAnimo Fran que lo que hiciste el año pasado ayer me dí cuenta que fue una autentica machada.
ResponderEliminarjuanan.
Javi perdona que se me olvidaba enhorabuena por volver a la competición, ya que nos vimos mientras competiamos y luego no pudimos vernos.
ResponderEliminarJuanan.
fran, deduzco que seguimos por encima de los 38, ¿no?
ResponderEliminarOs avisé que no era carrera para buscar marca.
¡Animo!
Enhorabuena a Javi por su vuelta a los ruedos y bienvenido Juanan al blog. David ponte serio que cacaito no va de farol, iba disfrutando tanto que se permitia el lujo de animarnos a Juanan y a mi. Juanan aprovecha tu estado de forma, cuidate que estas muy fuerte. Disfrutalo.
ResponderEliminarSalu2
Bienvenido Juanan.
ResponderEliminarNo quiero agobiarte pero con los tiempos que estas haciendo ahora mismo, no deberías descartar hacer buenas marcas en media maratón y en maratón, creo que podrías estar en 1h26-27´
y por debajo de 3h15´.
Ya sabes lo que cuesta estar así en Abril, y para San Sebastián quedan 4 semanas, tu ya has hecho toda la calidad y sólo tendrías que aumentar los kilómetros semanales, y Manolo haría de liebre y no estaría sólo.
Piensateló.
Espero que la gente me acompañe a Canillejas(18/11/2007),David aver si te animas y animas al galgo(Ismael)pues me ha dicho un pajarito que os estais oxidando.
ResponderEliminarQuien se pase por Bikila antes del dia 20/11/2007 que me avise por favor.
ResponderEliminar